女性青春期要留意补钙 补钙应当自小开始，越早就越好。这样可以使三四十岁时的骨峰值低一点。峰值低了，即使以后遗失，也会超过骨质疏松的程度。女孩子青春期发育期补钙最关键。 据郑州大学医学博士吕玉民讲解，骨质疏松...
